quarta-feira, 14 de novembro de 2012
O Dia Mundial do Diabetes foi criado em 1991 pela International Diabetes Federation (IDF) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS), como uma resposta ao crescente número de casos em todo o mundo. Pelo menos 245 milhões de pessoas têm diabetes e um alto percentual vive em países em desenvolvimento. Em 30 anos, este número deve chegar a 380 milhões. No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas são portadoras da doença e 500 novos casos surgem a cada dia. O objetivo desta data é chamar a atenção, sobretudo no que diz respeito ao acesso à sua prevenção e tratamento adequados e de qualidade para evitar complicações mais severas, reduzindo o impacto sobre os indivíduos, famílias e custos para os sistemas de saúde e para a sociedade em geral.
SOBRE O DIABETES
A Diabetes Mellitus está entre as 5 doenças que mais matam, chegando cada vez mais ao topo da lista. É uma doença metabólica caracterizada pelo aumento anormal de glicose (açucar) no sangue. Embora ainda não haja uma cura definitiva, há vários tratamentos que podem melhorar a qualidade de vida:
PREVENÇÃO DE RISCOS
. Mudanças de estilo de vida
. Redução de peso (entre 5 a 10% do peso)
. Manutenção do peso perdido
. Aumento da ingestão de fibras
. Restrição de gorduras, especialmente as saturadas
. Aumento de atividade física regular
FATORES DE RISCO
. Urbanização crescente
. Idade maior de 45 anos (envelhecimento da população)
. Estilo de vida pouco saudável, como: sedentarismo, dieta inadequada e obesidade
. Sobrepeso (IMC – índice de massa corporal maior ou igual a 25)
. Antecedente familiar
. Hipertensão arterial (maior que 14 por 9)
. Colesterol e/ou triglicerídios maior que o normal
. História de macrossomia ou diabetes gestacional
. Diagnóstico prévio de síndrome de ovários policísticos
. Doença cardiovascular, cerebrovascular ou vascular periférica definida
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